なるべく手を使わない

テニス

約3ヶ月ぶりにストリングを張り替えた。前と同じポリツアーファイア。少し柔らかすぎるように感じてたので、35nから37nにした。lbにして3lbくらいか。しかし、RacquetTuneで測ると30lbくらいと、前回とほとんど変わらない。子ども連れて壁打ち。週末は大抵…

2016-10-16

花、メダカ　最近

ペット花

メダカのトロ船に植えた雑草。しっかり育っている。一体何者なのか未だにわからない。つぼみか？と思わせる小さい丸い物が出てきたが、開いても花らしい花は咲かない。どうしよう。抜こうかな？トロ船はこんな感じ。メダカが卵を抱いていたけど、稚魚らしい…

2016-10-16

釣り方忘れた

釣り

4月末に肘を痛めて釣りもやめていた。子ども釣れてキスやハゼのちょい投げ釣り、もしくはキスをワームで狙うということはやっていたけど、ハードルアーは投げられなかった。 9月になってようやくお医者さんからOKもらった後も、仕事や他の用事で行けてなかっ…

2016-10-09

県のシングルスの試合　しこれない

テニス

B級のシングルスの試合。フォアは心配なし。バックはまた少し変更。軟式の時から手の平や手首で感覚を得ていたが、グリップをイースタンにしてもそのままで、面の安定感が得られてなかった。良い時もあればだめなときもあるという感じ。それが、空手の突き…

2016-10-08

2016 家族ハゼ釣り

釣り

今年もハゼ釣りの季節になった。そして、例のごとく、ファミリーハゼ釣り大会の前に家族でハゼ釣りに出かけた。しかし、あまり釣れず。雨のせいか濁りがきつく、南東の風が強くて波立ってて荒れ気味。底にも台風のせいと思われるゴミが多くて引っかかる。 …

2016-10-02

球筋を見誤る

野球

昼間、子どもの運動会。雨が降るかと心配してたのに、始まってみれば完璧なる晴れ。暑くてたまらん。子どもが二人いると、ちょこちょこ競技に出るので休んでられない。そして、夜。ナイターで野球の試合。死ぬ。疲れてるし日にも焼けてるので、普段以上に疲…

2016-09-25

久しぶりの野球の試合、左打席

野球

日曜の夜、久しぶりに野球の試合。4月の後半に出た後に肘を痛め、約5ヶ月ぶり。その間、雑用も飲み会も一切顔見せず。今年3試合目。雨降るナイター。ボールが見えない。人数も揃ってるので、ベンチスタート。相手ピッチャーから三振の山を築かれる。しかし…

2016-09-24

強い人はしこる

テニス

前日遅くまで仕事してたので、朝起きるのが辛かったけど朝から練習。久しぶりに去年からたまに参加させてもらってるテニスサークルへ。たまたますごいうまい人が揃ってて、そのうちの一人と練習。すごいうまい。ボレーが俺のラリーより続く。ボレーがとても…

2016-09-18

意識とフォームが合わない

テニス

久しぶりにコートで人相手に練習。先週の試合出うまくいかず、また反省して取り組んだものの、やっぱりうまくいかない点多々あり。強打するときにヘッドを走らせすぎる、返しすぎるので、ヘッドをださないように気をつけた。最初は調子良かったけど、追い…

2016-09-18

雑草育つ

ペット

メダカトロ船に雑草を植えている。カブトエビを入れていた容器の土に雑草が生えてきて、これが育ったらどうなるのだろうかと思い、トロ船の赤玉土に移し替えてみた。真ん中とその左が雑草。右にあるのはナガバオモダカの容器に一緒に生えていた何か。葉っ…

2016-09-11

攻撃したい→入らない→つなげようか→つながらない

テニス

久しぶりのシングルスの試合。肘の故障明けでやっと本気で打つことができる。秋のシーズンに間に合って良かった。とは言え、まだまだ暑い。天候が心配だったけど、朝起きたら肌寒いくらい。天気予報も曇り気味。おっさんには非常にありがたい。しかし、試合…

2016-09-11

苔盆栽追加

先日、苔を取ってきてミニ盆栽を復活させたが、苔が余ってしまった。 http://silent-diary.at.webry.info/201609/article_3.html 戻すか捨てればいいのだが、捨てるに忍びず、戻すに面倒。そこで、もう一つ作ってみることにした。テニスの試合後、へろへろ…

2016-09-10

回転半径が極めて短い

テニス

明日試合。でも、今日は練習しない。故障してスポーツを休んでいる間、土日とも自分の趣味だけで費やすのではなく、家族と過ごすのも大事だと気付いた。だから、試合前と言えど練習には行かない。でも、2日前に壁打ちはしている。まだ肘に負荷がかけられない…

2016-09-10

回転半径が極めて短い

テニス

明日試合。でも、今日は練習しない。故障してスポーツを休んでいる間、土日とも自分の趣味だけで費やすのではなく、家族と過ごすのも大事だと気付いた。だから、試合前と言えど練習には行かない。でも、2日前に壁打ちはしている。まだ肘に負荷がかけられない…

2016-09-10

苔盆栽再び

花

去年、子供らがなんかのイベントでもらってきた苔のミニ盆栽。 http://silent-diary.at.webry.info/201604/img8_7.146081350908254801178.html しかし、今年の夏前に完全に枯れてしまった。何がまずかったのか？水をやりすぎたのか？外に置いておくとすぐに…

2016-09-04

やっと強い打球

野球

バッティングセンターへ。前回は左打席でボテゴロばっかり。どういう打ち方したらいいのかわからず、まだいろいろ試している。今回は重い方く長い方のバットを使用。そして、グリップエンドぎりぎりで長く持ち、3点について注意して打つ。１．右手首をやや…

2016-09-04

やっと全力でサーブ

テニス

来週の試合に備えて壁打ち。コートで練習もしたいけど、できてないことが多いので自分一人でいろいろやりたかった。前に動画を撮ったとき、フォアで肘を引きすぎているので直した。背中側に引きすぎて、打ちに行くときに肘を前に出すのに時間がかかるし、体…

2016-08-31

最終兵器

テニス

日曜日に久しぶりにコートで練習したけど、肘に影響無く一安心。そして今日壁打ち。練習したとき、ストロークが自分がイメージしてたのと少々違ってたので、何か試したかった。遅いボールは意識してスピンをかけるようにしてうまくいったものの、やはり手首…

2016-08-31

左打ち

野球

肘が治って初めてのバッティングセンター。故障の原因となった右打ちの素振り。もう怪我したくないので左打ちに挑戦中。左で素振りをしていたので満を持してバッティングセンターへ。いつもは120km/hのところ、久しぶりで故障明けでもあるので100km/hで。最…

2016-08-28

妄想通りいかず

テニス

4月末に肘を故障し、6月中旬の試合を出た後安静に努め、そして今日、初めてサークルの練習に復帰。軽くやるつもりが、いつも通り練習して、4ゲーム先取のダブルスの試合を4試合もやってしまった。遠いボールに無意識に手を伸ばしたり、フレームショットで肘…

2016-08-27

肘　解禁

テニス野球

クリニックに行って、ようやく医師からスポーツ解禁のお許しを得た。故障直後の5月頭と、4ヶ月経った今日の状態。かなり曲がるけど、親指までは肩につかず。伸ばした状態の変化。反るほどの伸展までは無理。残念ながら故障前までの可動域には戻らないけど…

2016-08-27

ホテイ草の花

花

今年なかなか咲かなかったホテイ草の花が今週やっと咲いた。前日の夕方つぼみだったのが。翌朝咲いた。 2本目。もう少し花開くのだけど、家を出る前にその姿を見ることができない。朝咲いて、夕方にはしおれてしまう。花は水面下に落とされ、その格好で…

2016-08-22

背中の後ろで肘と肘をつける

テニス

なんかサンプラスのことをいろいろまとめているサイトがあって、面白くて見てた。ピートサンプラス博物館ランニング・フォアハンドの打ち方打ちたい、ランニングフォアハンド。いつもサイドに走らされてまともに打ち返せないので、ここで逆に攻められる…

2016-08-21

ベタ　ついに・・

ペット花

去年の6月購入したベタがついに死んでしまった・・・。 http://silent-diary.at.webry.info/201506/article_11.html 朝、会社に行くときはいつも通りだった。子どもに、昼過ぎになって暑くなったら扇風機をONにするように言っておいた。で、夜、家に帰ってき…