土曜日、約5kmのランニング。6:30/kmくらいのペース。曇ってて走りやすい天気だったけど、ペース上がんねー。仮にもフルマラソン走ったこともあるのに、それより前のペースに落ち着いてしまった。まあ、1ヶ月に1回走るくらいじゃそんなもんか。せめてかる~…
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