まじでやばい。 ２週間ぶりに6kmランニング。 ここ最近のランニングでは、たかが6km走るのにぎりぎり状態だったので、今回は徹底的にゆっくり普通に走って、最後まで普通に走りきれるように努めた。 ところが3km過ぎると、急に足が重くなり、体が重くなり、…