本来なら今頃は吉野川リバーサイドハーフマラソンに備えて練習してるころだけど、今年は無い。 今日は２週間ぶりの6kmランニング。走るたびに遅く、苦しくなるので辛い。 今日は意識して歩幅を小さくした。そして、なるべく地面を蹴らないように、着地は体の…