先週の試合後、腰と肘を痛め、ようやくスクワットしたら筋肉痛がひどくて、コロナワクチンの副作用もあって、その後何もしてなかった。 今日になって、肘意外は問題無くなって、ランニング行くことにした。 午後5時スタート。曇りで涼しいけど湿度高め。前回…

「閃光のハサウェイ」を一人で観に行った。 本当は5月中に行くはずだった。イオンシネマの割引券もあったし。しかし、コロナのせいで2回も延期となり、割引券も期限を過ぎて使えなくなった。割引券使えないし、またいつかテレビで観ればいいかと思ってたけど…

ベランダにメダカやら植木鉢を置きすぎて、懸念なのがエアコン室外機。去年までは空のトロ船とか使って風よけを作っていたのだけど、大きさとかちょっと無理があって、もう少し対策しないといけないと思っていた。自分一人だとエアコン使わないけど、家族は…