前の日曜日、釣りに行ってブロックの隙間に右足を落として強打した太もも。まだ痛い。当初は正座もできず、階段の上り下りもかなりきつかった。でも徐々に回復。まだ深いスクワットとはできないけど、走れそうなのでランニングに行くことにした。 とは言え、…
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