今週は木曜日に脚トレするので、1日空けるために今日ランニング。 しかし、まだ日曜日のテニス練習のダメージが抜けていない。腰痛もある。銀河英雄伝説のせいで眠い。でも、何もしないわけには行かないので出発。 当初から体がだるく、最初から4kmしか走ら…