火曜日、久しぶりにきつめの足トレをしたところ、えらい筋肉痛になった。昨日よりも今日の方が痛い。あまりに痛くて、土日とテニスの試合があるので、今週はランニング見送り。 しばらく続いている坐骨神経痛が気にならないくらい痛い。車の乗り降り、椅子に…
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