週一ランニング。5kmを33分、6:40/kmペース。 苦しい。5kmで苦しい。前は6km以上走っていたが、今は苦しくて5kmでやめている。 まだとくしまマラソンのエントリーは締め切られてない。多分、締め切りまで定員未達のままだろう。空きがあれば申し込もうと思っ…
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