3連休2日目。午前中はランニング、夜は釣りへ行く。つもりだった。 しかし、やってしまった。 腰痛発生・・・。 昨日、テニスやってるときは気にならなかった。午前の軟式練習後、シューズを脱ごうとしたとき、人と話していて、何気なく紐を緩めずに無理やり…