土曜日19km走り、日曜日にテニスの練習をしこたまやったせいか、非常に疲労感があって、月火と筋トレサボった。だいぶ元気になって、平日ランニングで6km。 ものすごい寒くて厚着、ネックウォーマー、手袋、イヤーバンドと防寒対策。寒すぎて早く終わりたく…
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