平日夜ランニング6km。昨日走るつもりだったが、仕事が長引いて走れなかった。週末走るしさぼうろかなと思ったけど、本番まであと10日。やっぱり走りに行った。 快調にスタートから飛ばして、最初の1kmから6分切り。力任せに走っていたが、しばらくすると楽…