日曜日の本番前の最後のジョギング。 時計見ながらだと頑張ってペース上げがちだが、無理せず流した。上げたところで1kmあたり10秒速くなるくらいだけど。 体が走るのを忘れないようにくらいの感じで、いつもより短い5kmでやめた。もう足の筋トレもしないし…