今日はクラブレッスンへ。渋滞にはまりかけちょっと遅れた。後から聞いた話では、新しくできた激安スーパーか、藤の花が見頃のお寺にいく車で渋滞になってたらしい。異変に気づいてGoogleマップで調べて正解だった。 ここ最近どんなプレースタイルでも結果が…

イチジク矮小挿し木。右の方は矮小ながら葉が大きくなっている。左の方は当初芽が出てきたと思ってたが、そのあと葉が出ない。死んではないが、なんかそのままの形で芽が膨らんでるような感じ。しかし、色がくすんできてて順調なのかだめなのかわからない。 …

2つあるうち、グリーンウォーター状態のタライも大分解消された。しかし、汚れが沈殿してるだけじゃなく、水面に浮いてるのもあって汚い。水替えと一緒に掃除するけど取り切れなかった。 で、一方のタライの姫睡蓮。日当たり悪いからなー。もっと日の当たる…

平日ランニング。今日は家で仕事してて、定時で片付けてまだ明るいうちに出発。 目的は芝桜。 以前は斜面いっぱいに敷き詰められたように咲いていたのだが、去年、今年となんかいまいち。芝桜以外の植物が多い。こういうのを取り除く世話が最近なされてない…

もう先月のことだが、奥さんの車が変わった。 知り合いの整備屋さんに当初は10年落ちで100万やら80万みたいな車を紹介されてたが、10年も経っていつ壊れてもおかしくない車に100万も払う気が起きず見送ってた。 しかし、しばらくたって11年、12万kmのタント…

今日はシングルスの試合。珍しく昨日練習した。最初かなりでたらめだったが、後半につれて調子が上がっていった。その調子で試合に入りたいが、多分無理なんだろうな。 A級の試合。いつもより少ない気がするが、アップしている様子をうかがっていると皆相当…

ようやくダンベルプレス27kgに挑戦。無事、オンザ・ニーからセットできて数回できた。可変ダンベルを22→25kgとしたときは、何度か失敗して肩を伸ばしたりしたが、今回は25kg→27kgなので、ややハードルは低くてすんだ。次は29kgを目指す。そこまで行けば、少…

根腐れミニカトレア、根が出ない。死んではいない。新芽は出ている。しかし、前も根腐れ起こしたときは新芽が結局腐って終わってしまった。今回も根が出なければ同じ道をたどるかもしれない。 そういえば、その後、シナモンバウダーを買っていた。シナモンバ…

平日ランニング。今日は在宅で早く終わったので、明るいうちにスタート。 最初調子良くて、無理に走ってないので7分/kmくらいで2kmまで進む。しかし、その後は7:40/kmまで落ちる。 4km地点で鉄棒に到着。ここで懸垂をすることが最近のランニングの目的だ。今…

昼から仕事だったので、午前中に親のところに行って、松の植え替えをやった。先日かった「はじめての盆栽づくり」見て勉強したり、みんなの趣味の園芸というところでいろいろ教えてもらった。 新装版 はじめての盆栽づくり (実用Ｎｏ．１シリーズ) 主婦の友…

クラブレッスンの練習。 まずストリング張り替え。さくっとコーチが練習前に張ってくれた。前は縦にポリ、横にナイロンとしていたが、今回は縦にナイロン、横ポリとした。打感がかなり硬く感じてて寿命があまり長くないようで、サーブの威力も出したいので逆…

アオミドロの温床となっているウォーターバコパ。捨てるのはもったいない。数日水の外に出して日光にも当て、表面の土が乾かした。 投入。グリーンウォーター気味で底が深いので見えない。 先週買ったメダカは生きている。屋外で売られていた方は元気。心配…

ちょうどいいな。走るには。全く無理することなく、7:30～7:40/kmのペースで5km。途中、オブスタクルスポーツに挑戦すべく、鉄棒で懸垂15回。 ハーフマラソンの練習でもこれくらいのペースで距離伸ばしていくのが良かったかな。今でもこのペースなら10kmくら…

サークルでテニスの練習。ダブル3試合。 先週、コーチにフォアハンドが手で押してると指摘された。今日は打点を体の横に持ってきて、肘は曲げて手首はあまり曲げないように意識した。なかなか調子良かった。体の回転でボールを押せてるので、手で押す形がな…

昨日に続き、メダカ購入。ついでにヤマトヌマエビと石巻貝も。各5匹ずつ。 幹之メダカ。1匹400円弱。奮発した。口から青いのと、目から青いという2タイプあった。口からの方がほぼ全身青いが、目からの方が趣があるように感じてそっちにした。 ヤマトヌマエ…

朝、母親連れて家から一番近い産直市に行った。去年、ブルーベリーのインディゴブルーを買ったところだ。 まだ朝の気温が低くてメダカを買って大丈夫か心配。ミスって冬にメダカを全滅させたのでびびっている。しかし、屋外で売っているメダカなら大丈夫だろ…

だいぶ久しぶりに5km走った。ハーフマラソンのあと、1回走って、1ヶ月くらい空いた。トラブルで仕事が忙しくなったりしたせいだ。 完全に足はリセットされ、全くペースが上がらないし上げる気もない。平均7:40/kmくらいで、終わってもかなり余裕のある状態で…