クラブのレッスンへ。今日は若者が多いな。10代、20代。俺が頭3つ飛び抜けて合計5人。
前半の25本連続スマッシュ練習で肺と足がつぶれた。昨日、ランニングしたダメージが残っていて、とどめを刺された形。その後はへろへろ、手だけでミスを積み重ねた。スマッシュ＆ボレーを繰り返す練習があるのだが、スマッシュ後のボレーに足がついていかず倒れ込んだ。
人数がいたので試合はなしで、クロス半面のポイント練習とかやった。横にあまり走らされないので、フォアは若者ががんがん打ってくるボールに合わせるだけで打ち返せるので楽。しかし、ライジングは足使えずミス連発。腕とラケットのギャップを～みたいなのを意識してやると振り遅れる。意識はするけど、意識してその動作を行うとだめ。あと、緩いボールは丁寧に打たないと入らない。合わせるだけだと圧が足りなさすぎてネット。ぶったたくとボールが食いつきすぎて吹っ飛ぶ。程よい圧をかけつつスピンをかける動作を入れないとコートに収まらない。難しい。
バックはくそ弱すぎる。やっぱりトップスピンは打てず。意識としてはスピンをかけようとするがミスってしまう。フラットに当てる方が安定するけど膝くらいの打点しか打てない。スライスは浅く滑らずぶったたかれる。
ボレーもミスりまくり。散々ミスったあと、グリップから入れる感じを思い出して、少し入るようになった。
サーブだけは好調。この若者らの中でサーブだけは俺が一番だと自信持って言える。イメージだけサンプラスサーブが良い感じだ。体回しつつも体をちょっと閉じた位置でインパクトすることでスピンがかけやすい。ほとんど同じフォームで、厚く当てるか薄く当てるかの調整だけでサーブが打ち分けられて安定。ダブルフォールトはしたけど、サービスポイントは俺が一番多かった。数えてないけど、見た感じ俺がきっと一番多い。前回の試合で、どうしてあんなくそへぼサーブしか打てなかったのか不思議だ。
練習後、いつものシングルスは見送り。足が死んでいて無理。代わりに壁でバック両手打ちを練習。全然飛ばん。強く打つと左手の肘の内側がビリビリする。全然打ち方がわからん。
散々打ち散らかした後、急にぶちかませるほどの球威が出だした。テクバック後、肘を伸ばしきってスイングすると力が入るようになった。左手も痛くなくなった。野球のバッティングの感じを少し入れた感じ。しかし、弾道が高い。抑えられない。右中間をするどく切り裂くライナーの2塁打みたいな打球が飛んでいく。面被せると強烈な内野ゴロになる。おそらくこの力の入れ方は間違ってないと思うが、どうやって弾道を調整できるのか？
なんか、今まで硬式は、ゴルフボールを鉄板で打つ感じで思ってたが、ちょっと違うな。ボールに圧をかけられるかどうかで打ち方が違う。基本的に鉄板で跳ね返す感じなんだけど、最近は緩いボールをぶったたくと大アウトが多い。なんでか不思議だったけど、どうやらボールがイメージ以上にラケットに食いついてて、スイングの軌道についてきて吹っ飛んでることに気づいた。相手のボールの強弱やスピンのかかりに合わせて微調整が必要だ。しかも、それが無意識でできないと試合で使えない。難しすぎる。
軟式は基本的に常にボールつぶれるから、その打ち方だけ覚えてればいいんだけど。硬式も常に潰せるパワーがあれば楽なんだろうなー。
コーチにインパクトはどんな感じで打ってるのか聞いてみた。そしたら、伏せた面を起こしながら当てて、あとはコートに送りこむだけ、とのこと。なるほど。考え方は合ってるな。しかし、コーチが打ってる姿を見ると、全然そう見えない。俺からするとボールこねくり回してるようにしか見えない。生きてきた感覚の世界が違いすぎて、おそらく同じ言葉を使っていても、全然違う意味になってる。
昨日、ランニングするんじゃなかった。フォアフットでダメージが残ってた所にとどめを刺した。家に帰った後にハムストリングをつって、激痛で身動き取れなくなった。まだ、本格的にマラソンの練習をしていないとはいえ、たかが5kmしか走ってない。ピークの時は20km走った後にテニスしてもへっちゃらなのに。やはりフォアフット、禁断のメソッドか・・。
