ずっと雨。昨日は朝だけ降ってやんでいたけどそれくらい。今日も雨。朝は降ってなかったけど、急に降ったり、そしてやんだり。先週大失敗した塗装車の補修をしたいが、明日の方が雨の確率は低そうなので、テニスのクラブレッスンに行った。先週の試合は惨敗だったけど、サーブとストロークに改善の手応えあって、その確認が目的。
2対1のストローク、そしてスマッシュ＆ボレー。全然入らねー。俺が打つとすぐミスるのでこっちに飛んでこない。
そのあとは若者サウスポーとシングルス。
まず、1stセットは0-6。ガスケサーブの感覚や仕上がりを確認してて、サーブ＆ボレーもしなかったが、思ったように入らない。ストロークも入らない。何もできぬまま終わった。
2ndセット。サーブ＆ボレー封印解除するもあっさり0-3。相手のダブルフォールト多くてようやく1ゲーム取った。
次のサーブは0-30から挽回してキープ。ここまで1stセットでファーストが入らなかったが、肘を高く残しつつ回転を多めにかけるようにした。速いサーブ入っても高い打点から打たれるとボレーがきついのであまり弾ませないようにした。
相手のサーブの調子が上がらず、こちらはサーブに加えて奇跡的なボレーがびしばし決まって、気づけばG6-4で取った。
最後は10ポイントのスーパータイブレーク。一時4-1とリードするものの、追いつかれて、それでも9-8のマッチポイント。しかし、ここで人並みのボレーができればというボレーミスでものにできず。結局10-12で終わった。
サーブで肘を先行させて腕をしならせるとだめとわかった。ファーストサーブで速いの打ちたくて、腕しならせて肘・手首が前にでる形になると腕が縦振りになりすぎて、ヘッドが遅れすぎて弾道が浮いてしまう。インパクト後も肘を高く残し脇を空けて、スピンをかける感じで良くなった。
ただ、ラケットが気になる。スピン系のサーブが打ちにくい。メインにナイロン、クロスにポリのハイブリッドにしているが、弾きが良すぎてボールを掴んで擦るイメージだと打ちにくい。またメインをポリに戻そうかな。
ストロークも肘から腕しならせるとミスする。肘が前に出て、それ以上前に出せないくらいまで出て、そこからヘッドが出てくるとインパクトのタイミング遅れるし、面がボールの上に被ってしまう。先週の試合から気をつけているが、テイクバックだけでなくスイングの始まりから終わりまで肘を後ろに残すイメージじゃないとだめみたい。
ストロークもラケットが気になる。バチーンと弾くイメージでアウトが多かった。意識してスピンかける動作を入れて収める感じだけど、全力で振り切れなくてややストレスを感じる。
この日はグリップをわしづかみにしていた。よく人差し指と中指の間が空くように握るという話を聞くが、敢えてわしづかみにして、グリップと腕に角度が付くようにした。サーブ・ボレーの時のコンチネンタルならいわゆるハンマーグリップ。ストロークのセミウエスタンでもそうした。
ソフトテニスをやっていた高校生の時は腕とラケットが1本になるように握れと教えられた。わしづかみにするのは「くそ握り」っていってだめだと言われた。それは正しいと思うし、硬式でもそうしていた。
ただ、自分の動画を見てると、サーブの時、コンチネンタルで腕とラケットに角度を維持して打ちたいのに結構伸びてて、これだとスピンサーブも打てないなと思った。そういえばストロークも手首フリーでヘッドスピードは出るけど、振り遅れ・不安定になりがちだなと思った。
それで、わしづかみグリップでやってみた。最初は違和感ありまくりだったけど、振り遅れ感がなくなってきた。そしてサーブスピンがかけやすく、浮かなくなった。意外にボレーやスライスに一番効果あった。インパクトの時の面の安定感とかコントロールが良くなった。今思うと、手首伸ばしすぎ、面を横に使い過ぎだった気がする。
少し硬式テニスプレーヤーに近づけた気がする。今後の自分に期待したい。
