朝晩寒くなってきた。さらに会社に行くと昼までも足下が冷え冷えとする。しかし運動するにはちょうどいい。普段は長袖、運動するときは半袖とちょうどいい。
今週はテニスの練習と洗車をやろうと思った。でもMLBワールドシリーズも見たい。天気予報見ると、土曜日は昼頃から雨。ということで、土曜日テニスして、日曜日の午前中ワールドシリーズ見て、午後から洗車という予定にした。
1時間だけワールドシリーズ見て出発。大谷さんの1打席目、最初のスイング見て今日は打てないと確信した。開きが早すぎる。チャンスの2打席目も案の定引っかけゴロ。
クラブのレッスンへ。テレビでワールドシリーズかかってた。大谷さん軽く三振。
女子ジュニアと2ゲームだけシングルスして、軽くひねられて、若者サウスポー合流して、1対2のストローク、ネットプレー、ポイント練習。そのあと若者サウスポーとシングルス。
3-6
休憩。ドジャース4－11の大敗。勝負に関係のない大谷さんの2ランが出たらしい。明日復活するか？でも先発の山本さん次第かな。
レッスン終わった後追加のシングルスで4-8
いつもより調子良かった。ラリーが続いた。特にフォアが良かった。2週間前はATP打ち、先週はWTA打ちでいずれもいまいちだめだった。今日はどちらでもない。やや振りの小さい軟式打ち。もう戻らない。これを続ける。
グリップは何だったけな？多分ウエスタンで行ってたと思う。長らくちょっと薄いセミウエスタンで打ってたが、多分無意識でウエスタンになってたと思う。セミウエスタンにしてたのは前目の打点で面が被らないように、面を自然と起こすため。でも、今日は手首を背屈せず、打点を体の横くらいの感じで打っていて、面を起こす必要がなかった。
サーブも改善。特にセカンドで打つスピンサーブの確率が良い。合計3本やってしまったが、今までは不安を感じながら打ってたのが、今日は打つ毎に不安がなくなっていった。体開かず横向きでという意味がようやくわかった。回内で打つスピンサーブは横向きじゃないと打てない。
ただ、問題は威力がない。ダンベルプレス27kgを最高8.5回（9回目でつぶれかけて諦めた）のパワーでも威力が無い。スピードも跳ねも無い。高いところから打つ弱いフォアハンドみたいな感じ。
ファーストはラケットを立てて同じように回内で打つと、これも確率が上がった。ただ、期待したほどは入っていない。まだフォームがばらついてる。
相変わらずだめなのはバックハンド。トップスピンが超不安定。先週は体が前に流れないよう後ろに残す感じで打って、ヘッドの出が良くなって安定してた。今日も同じように打ってるつもりがなかなか思った弾道にならず、ネット、アウト連発。
スライスも下に引き込んでネットばかり。途中でラケット斜め45度くらいの角度で、グリップの後ろでボールを当てる感じにしたらようやく入り出した。それで調子に乗ってきて、スイングしてスピンかけまくろうとしたらまた入らなくなる。インパクトで面を止める感じにしてまた復活。
ついでにフォアのスライスも入らない。
ボレーはちょうへぼ。速いボールに対してラケットが弾かれる。良いイメージがわいてこない。
フォアとサーブが改善したことでラリーが続くようになったけど、バックに来るとたまに良いトップスピンが打てるものの、大体がミスか弱いボール。あと、サーブが入っても次のボールで攻められないことが多く、なかなかサービスキープができなかった。フォアも体勢悪いときに無理にコース狙ってミスというのも多い。
でも、今日のプレー内容は久しぶりに向上した。この路線で突き進んでいきたい。
