昨日、子供が一応大学受験合格したので、新年明けにランニングの途中で参拝した神社にお礼参りに行った。当然走るわけなく、ただ車では行けないところもあるので、自転車で行った。新年明けの時は、今回はここ、次は少し距離伸ばしてここ、という感じで分けて行ってた。今回は7つの神社を一気巡り。自分の足で走るより断然楽～なんだけど、なぜか疲れる。長い階段や山の上にある神社も多く、気が付いたらハアハア言ってて汗だく。1時間程度で終わると思っていたが、15kmの距離を3時間もかかって帰ってきた。有酸素運動という意味では、ランニングよりチャリの方が効果ありそうだな。
今日はテニスサークルで練習。その前に、ホームセンターで寝袋買った。来週の引っ越し初日、まだベッドのない部屋に3人で寝るための緊急避難用具だ。
「ネオ俺」になるべくフォーム大改装中。とは言っても、昔やったことをまた繰り返すだけだが。
フォアはグリップを薄くし、テクバックでヘッドを落としたところか加速させる。あまり意識してヘッドを落とすのではなく、肘曲げたまま体ターンしてテイクバック、体が前に戻るとき、ヘッドだけ残すと自然に肘が伸びてヘッドが落ちる。しなりが生まれた状態になって、体止めて腕が前に出てボール打つ。これも意識するとおかしくなるけど、うまくいくと今までよりボールが深く入るようになった。
バックは久々に薄いグリップにしてトップスピン。昔はスピンがかけにくく不安定極まりなかった。今回は体の軸をやや後ろに傾けて、面は少し前に傾けてインパクトするような感じ。こうすると、スピンがかけやすい。軟式の癖で前足に完全に重心乗せて、打った後も前に移動するような感じだったが、後ろに残すことでヘッドが走らせやすく、ボールを持ち上げやすくなった。
どちらもいい感じだが、いずれもミスせず無限にラリーできるくらいにならないと試合にならない。特にバックはまだまだそのレベルにほど遠い。
サーブはプロネーションやり直し。久しぶりにエースが取れた。ジュースサイドのワイドコースだった。いい感じだった。センターでも取れたら本物だと思う。
いい感じだけど、来週は引っ越しなのでまた休み。いい感じが断片的でまた次忘れているだろう。
