2018-03-03から1日間の記事一覧

痛恨

肘を痛めて7週間。ほぼ戻った。可動域は痛める前に位には戻った。多分、これ以上良くも悪くもならない。チューブ使ってちょっとしたトレーニングしてて、今日は仕事終わった後に壁打ちへ。 40分位やったが、ほぼ気にせずストロークもサーブも打てた。特に痛…