今週のランニングはやや距離を伸ばしで5.7km。3kmまでは7分/kmくらいのペースで行ったが、その後は7:30/kmくらいに落ちて終わった。前回よりペースは少し上がった。しかし、感覚的にそんな遅い気がしてないのに、結果的に遅い。おかしいな。筋トレはしていて…