平日ランニング。いつもは水曜日だけど、昨日は残業してたので今日走った。 先週末に26km、正確に言えば17km＋足が死んで走れてない9kmをこなしたので、疲労とか怪我が心配。 しかし、走り出しから問題なく、前回のように足が重くなくいつも通り。まあ、実質…