肘が治らず完全安静の状態が続いてる。遊んだり素振りしたりして、そのときは痛くなくても後からおかしくなるので、怖くて何もできない。時々ランニング&ダッシュや、子ども肩車してスクワットして体を動かしてる。腕が使えないので上半身の筋トレはほとんど…
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