オンラインマラソンチャレンジ中。
平日２回目のランニング。
前回は低血糖状態でふらふらになって7km。
今日は走り始めから大丈夫と感じてて、実際、最後まで普通に走りきれた。
久しぶりにまともに走れる。
快調にピッチを刻む。
時計も見ずに走る。
7kmでいいかと最初は思ってたけど、調子が良かったので8kmまで延長。
ペースを維持したままゴール。
いやー、今日はかなり早かったんじゃないのかな。
おせーよ！
8kmちょっとを54分、6:40/kmのペース。
6分/kmくらいかと思ってたのに、6:30/kmも切ってなかったとは。
車避けるために立ち止まったのが2,3回ありはしたが。
週末のテニスの試合のためのトレーニングと思って走ってたのにな。
心拍数も140回/分行っておらず。まだ上げる余裕あったな。
これで15.5km消化。残り27km足らず。
土曜日は試合前なので無理せず6kmの予定。試合にさっさと負ければ追加で走る。
でも雨降りそう。
