先週に続き、今日はB級のシングルス本戦。また今回も絶妙にランキングがサスペンドしている恩恵にあずかって本戦から。家を出た後に箱買いしているザバスプロテインミルクと栄養ゼリー忘れたのに気づいた。どうしよー。先週みたいに2試合、3試合となると枯渇…

暑さが完全にぶり返してベランダも猛暑の毎日。さすがにサザンハイブッシュも葉焼けが進行しており、少しでもしのぐため、シールド追加。洗濯ばさみで止めているだけだが、すだれでさらに遮光を重ねる。 うお、ハゼノキがこんなことに。まあ、枯れはしないだ…

明後日はB級の試合があって、それに備えてクラブのレッスンへ。先週のA級の試合で感じたことを復習するのだ。 まずはジュニアを6-1で退ける。 次に若者サウスポーとやって、6-3。 レッスン後の追加1セットで5-7。 先週の感じがまだ続いてて悪くない。 サーブ…

ランニング。もう、暑さも和らいでいくと思いきや、また強い高気圧に覆われて朝も夜も暑い一日。日曜日のテニスの試合の後、腰がものすごい不安定な感じだったが、1日経って落ち着いた。今日のランニングも不安無かった。でも、何か一つ間違うとぼっきり行き…

真夏のA級シングルス。先月までが激烈に暑くて勘違いしてるが、今も普通の真夏並みに暑い。朝は涼しいのだが、試合の始まる時間帯はもう日が高くコート上はとても暑い。 今日の予定 壁打ちとか練習はしない。試合が練習だから。余裕を持って試合会場へ行く。…

特に頼んだわけではないのだが、前から米を親の知り合いの農家さんから親と一緒に買っている。これまでは30kgで8500円だった。これも去年値上がりしたのだが、今月から12500円になった。まじか！？農協が決めてるからどうしようもないらしい。妥協無いな。別…

大規模補修工事前のベランダ全荷物撤収に備えて他のだが、スケジュールを勘違いしていた。9月中旬までに撤収と思っていたのだが、正しくは9月中旬に仮設倉庫とか用意するから、そこから10月の中旬までに撤収しろとのこと。ということは、ぎりぎり10月まで持…

平日の夜ランニング。 やっとアホみたいな暑さが緩んできたか。昨日の夜は肌寒いくらいだった。今日も夜になると涼しさが漂ってきた感じ。 前回は暑い中ペースが上げられなかった。今日は最初の2kmをゆっくり、ゆるフォアフット。7:30、8:00と刻む。 そこか…

来週のシングルスに向けてクラブのレッスン。先週、壁で感じよかったのをコートでどうなるかを確かめる。 感じはいいな。フォアがいい。引っ張り方向への打球がいつもよりミス少ない。 バックはいまいち。薄いグリップに戻したが、グリップの握り替えが上手…