5km疲れる

平日ランニング。もう一週間経ったのか。寿命が近づくと時が過ぎるのも早い。

一気に走りやすくなった。半袖短パンだと肌寒いくらいだったけど、走るとちょうど良い。

それで前回より快調に足が動いて、いきなり調子上がったんじゃないの？と思ったけど、最初の1kmは前回より遅し。2kmは7分を切って、3kmまで快調だと思ってたら急に疲れてきて7:20/km位までペースダウン。5kmで終了。疲れたー。

5km位疲れず軽ーく走ってほしいんだけどな。別にタイム縮めようとかしてなかったし。