先週は残業が多くてさぼった平日夜ランニング。相変わらず猿騒動が続いており、ターゲットにされないか不安。
いいかげん、平日も6kmに戻して全力疾走。気持ちペースを抑えて、6:10/kmくらいではしりきるつもり。
1km：6:30。あれ？
2km：6:20。あれ？おかしいな。感覚では6分くらいの頑張ってるペースで走ってるのだが。
3km：6:40。ぐ。
4km：6:40。おいおい。
5km：6:40。いかん、いいかげんスピード上げねば。
6km：6:50。・・・。
全然だめ。足の筋トレとかやってなくて疲労は残っておらず、走れない要素は何もないのだが、速く走ってるのに全然速く走れない。去年の11月のハーフマラソンの貯金からつないで、自己記録更新の予定なのに、完全に足が初期化されていて、0から作り直してる感じ。正月前は4kmを6分/kmペースで走ってたのに・・・。遅いのに頑張って走ってるので疲れた。
そして、今日も猿には会わなかった。
