そろそろ来月のハーフマラソンのために長距離練習を始めようと思った午前。しかし、前日からの腰痛がひどくなり、何もやる気が起きない。水曜日の壁打ちまでは良かった。しかし、その後にいつもの微妙な腰痛になった状態で、木曜日の6kmランニングがまずかっ…
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