先々週は聖火リレー、先週は芝桜と別目的のついででランニングだった。 今日は真面目にランニング。 先週の暗くなる前に芝桜の写真を撮るためにダッシュしたのと同じ感じでスタート。 最初は足のバネを活かして走れる。 3kmくらいで太ももが上がらなくなる。…