2021-10-06から1日間の記事一覧
2週間ぶりのランニング。先週はサボった。デッドリフトをやったのがまずかったか腰痛が発生し、コルセットをつけて会社行ったくらいだったので、サボった。 今日もまだちょっとおかしいけど、走るには支障がなかったので走った。 最近、腹回りの脂肪が気にな…
2週間ぶりのランニング。先週はサボった。デッドリフトをやったのがまずかったか腰痛が発生し、コルセットをつけて会社行ったくらいだったので、サボった。 今日もまだちょっとおかしいけど、走るには支障がなかったので走った。 最近、腹回りの脂肪が気にな…
