真夏洗車 NEWアイテム投入

今日、子供の部活の試合があって、送迎のために仕事休んだ。平日ということもあって、渋滞で予想以上に時間がかかる。Googleマップ先生により、ミラクル裏道によってぎりぎり到着。のはずだったが、1分遅れて先生に怒られたらしい。

コロナ感染拡大中のため、無観客試合となり、親も会場に入れない。ということを前日に知った。遠いところから来てる人は会場周辺でずっと待ちぼうけ。しかも、そういう所に限って強いので、まさに1日仕事。

俺も駐車場でウロウロしててもしょうがないので1回帰った。暇だな。そうだ。車洗おう。お盆休みに洗おうと思ってたけど、時間あるし曇ってるしちょうどいいじゃん。頭いいな、俺。

で、洗い始めて程なくして、子供から「負けたから迎えに来て」だって。負けて審判も終わったら即退去命令が下るらしい。それにしても1時間も経ってないぞ。洗い終わるまで待っとけ。

洗う前の水をかけただけの状態。6月頭に洗って2ヶ月位。ブードゥーライドのシルクとシーラント使ってた。

今日の新アイテム。99工房のセーマ。安売りクーポンで500円くらいだったので買ってみた。

広げてみると、思ったより大きかった。

カーシャンプー後、これで拭き取ってみる。正直、使いにくい。すごいひっかかるんだよな。パッケージには引っかからず快適に拭き取れるて書いてるけど、引っかかる。他の同類より引っかからないのかもしれないけど、いつも使ってるマイクロファイバークロスより確実に引っかかる。砂埃とか残ってると無茶苦茶傷がつくんじゃないかとびくびくする。

あと、薄っぺらいので保水容量が少ない。1回拭くたびに絞る必要がある。こういうもんなのかな。パッケージにはワイパー使った後がお勧めと書いてたが、まさにそう思う。次回もこのセーマを使うかどうかはわからない微妙な感じ。

もう一つNEWアイテムはシュアラスターのゼロドロップ。以前は親水タイプのゼロウォーターを使ってたが、親水タイプというものに期待しすぎてがっかりしてた。やっぱり撥水タイプだよなということでゼロドロップを試してみることにした。
ちなみに、ブードゥーライドつながりでディテイラーというコーティング剤を使うことも考えたけど、これも親水タイプなので、今回は見送り。

使った後の艶感はゼロウォーター同様に良いなと思う。

今度雨が降ったときの水はじきを楽しみにしておく。

曇って履いたけど、気温が高くて薄日がさしたこともあって、どんどん水が乾いて焦った。暑いし乾くし、やっぱり真夏の洗車は夕方以降だな。とにかく早く終わらせたくて、あまり丁寧にせずさっさとやり通した。やっぱりぱっと見じゃわからない小傷がちょこちょこあって気になるけど、これももうちょい涼しい時にまとめてなんとかしようと思う。

追加ファミリー練習

珍しく下の子が練習したいと言ってたので、コートを取って軟式練習。

試合になると、ネットについててボールが飛んできてもボレーができないという。大会が近いので、なんとかしたいとのこと。

とりあえずその前にストローク練習。非力なせいか、相変わらずボールの下にラケットが開いて入りがちのアンダースピン。やっぱり前衛に変わって良かった。
それでも、サーブ、レシーブ後にネットに付くために最低限のストロークは必要。普通のシュートボールに加え、ロブ、バックハンドも練習。全部アンダースピン。力が弱すぎて手首が折れて、長いボールを打とうとすると面が下に滑り込む。どうやって直せるのか。

その後ボレー練習して、試合形式。奥さんと俺がラリーして適当にコースを打ち分けて、下の子が前についてボレーする練習。ボールが飛んでくると慌ててしまい、ボレー練習でやったことができない。空振りしてネットタッチとか。徐々に慣れてそれなりになってきたけど、まだ厳しい。

スマッシュとローボレーもやりたかったけど、時間がなくてできなかった。大体、こんなの普段の部活でやって当たり前なのに、まともに打てないくせに試合ばっかりやってるからな。それで補欠組はコートで練習できないとか意味わからん。

それにしても疲れた。まだ前日のダメージが残ってて、練習してるときは気にならなかったけど、家に帰るとどっぷり疲れこんだ。もう年かな。

酷暑練習はお気をつけて

土曜日、夕方から硬式テニスサークルで練習。

もう、真夏は練習しないとしてもいいかと思うくらい暑くて体に堪える。

午後3時からなので、ちょっとずつ涼しくなるかと思ってたけど、全然そんなことなくて灼熱。しかも人が少なくて、ほとんど休み無くやらないといけなかったのと、寝不足だったせいか行きの車の中で居眠りしそうな感じだった。さらに前日の筋トレのせいで足尻が筋肉痛。途中から半熱中症の感じで足も痙攣気味、もう練習してる意味がわからなくなった。翌日の朝も体が痛すぎて、なかなか起きられなかった。
暑さで言えば、先週午後1時からシングルス練習したときの方がきついはずだが、やっぱり体調が良くないと危ない。

そんな中、ファオはまあまあ。手首を固め気味で首まで振り切る感じ。やっと軟式と同じように、どんなときも振り切ってボールの強弱をコントロールできるようになってきた。硬式思いっきり飛ぶから、当てたところでラケット止まりがちだけど、振り切らないとスピンがかからない。ただ、自分の場合、手首を背屈した形で振ると、相手のボールが遅いときに前に押せない。力を抜いて手首伸ばした形でテイクバックして、後はその時の状況に合わせてインパクトの手首の形が決まる感じ。

バックはあまり打つ機会なし。ダブルスだから。ミスは少なかった。

サーブも試行中。最初、全然入らない。とんでもないオーバー。入りだすようになるまでに時間がかかるのが課題。サーブも振り切ることでスピンがよくかかって入るようになった。下手に入れに行くとスピンがかからない。特にスピンサーブは最後までボールを捕まえとくような意識で振り抜くと、ネット超えてからギュンと曲がって落ちるようになった。
その感覚を掴んだ後、スライスサーブも入るようになった。強く掴むように振るとコントロールが良くなる。軽く当てたり、弾くように打つとスピンのかかりが甘い。

ボレーは限りなく○に近い△。先週のシングルス練習から感じが良くなってて、ラケット振らなくてインパクトの感覚だけでコントロールできるようになってる。サーブ＆ボレーでもミス少なかった。ただ、調子良いと思った矢先に、ネット下段ミスを連発したのが△。

筋トレ気をつけないとな。
今は同じ部位のトレーニングは週に1回、または2回と間隔を空けて、その代わり1回のトレーニングの負荷を上げている。そうすると、以前に比べて筋肉痛が出ることが増えている。効果が出ているのかと思っていたが、間隔が空いてることによって、次にトレーニングする時に単に筋力が落ちてるだけの気がしないでもない。

ともかく、金曜日にトレーニングして、週末筋肉痛が残っていると、本番の試合で影響がでかねない。負荷をちょっと下げるとか注意しよう。

向きを間違えると駐車違反

昼間、下の子の塾の面談に行った。上の子も行ってたところで、勝手知ったる所だった。

車を路上駐車してたのだが、土日はOKの標識のところ。

1時間ほど面談して車に戻ってきたところ、見事に駐車違反のシールが貼られていた。

土日除くでしょ？なんで？

シールの説明書きを見ると、違反金を支払わないで済む場合もある、みたいなことも書いてある。場合もある？なにそれ？

初めての駐車違反なので意味がわからないことばかり。家に帰って調べてみた。

1. 「駐車するときは、道路の左側端に沿い、かつ、他の交通の妨害とならないようにしなければならない」のだが、道路の進行方向と同じ向きで停めないと、他の交通の妨害とみなされる。
2. 違反金の連絡は車の所有者に届くが、実際に駐車した運転者が、その車の所有者とはわからない。もし、運転者が警察に出頭して違反金を支払った場合、所有者に連絡は来ない。

だ、そうです。

そうかー、反対向きに停めちゃったなー。知らねーよ、そんなの。この世の中のどれほどの人がそんなこと知ってるんだよ。

左右車線が別れてないけど、道幅広くて交通量極めて少なく、反対向きに停めてても危なくないところだけど、どうにもならない。普通の左右に車線がある道路だったら反対向きに停めるない。ここ、絶対金儲けのために張ってるポイントだろ。こんなのさ、反対向きに停めたら駐車違反ですって張り紙張っておけばすむ話でしょ。わざわざ違反しやすいように罠仕掛けてるようなもんじゃん。

ま、道交法をちゃんと理解してなかった自分の責任です。しょうがない。

暑くなって勢いが出る

暑くなってから水の蒸発が早くなって、底砂に増える藻の勢いがすごくなった。週一で水交換してるけど、どうにもならない。

ホテイ草は増えてるけど、色が薄くていまいち元気がない。昔は花咲いてたんだけどな。

ミニトマトがいい感じだ。一時枯れかけたけど持ち直して花がいっぱい咲いた。

実もしっかりなりだした。

あまり水をやりすぎないようにというのが基本だが、今の所毎日朝にやっている。父親に鉢が小さいからと言われたし、実際暑くなって土が乾くのが早くなっているので。

ハイビスカスの蕾。伸びてきた。3年ぶりに咲くだろうか？

姫スイレン。開花は今年も諦めた。メダカの稚魚をここにも入れているが、姫スイレンには特に関係なかったようだ。日光が足りないのか、水温が高くなりすぎているのか、栄養が足りないのか、水が足りないのか。

ウォーターバコパの花。もっとまとめてたくさん咲くときれいなんだけど。

サボテンの傾きが直らない。週一回鉢を回転させてるのだが。ある時期に急に成長する時があって、それ以外はあまり変化がない。

横に横に伸びて困っているブルーベリーだが、ようやく広がりの勢いは止まり、上にも伸びるようになってきた。ちょこっと実がなっていたのだが、いつの間にかなくなっていた。たまにベランダに見慣れない鳥が止まってるので、おそらく鳥が食べてるのだと思う。来年は対策が必要。

暑いけど、やっぱり梅雨明けて日光が強くなったら植物に勢いが出てきたな。暑くて心配だけど、植物にはこれくらい許容範囲なのかな。

ランニングが嫌いなランナー

ランニング。先週は休日が多くて遊びすぎて、逆にさぼった。

いつもは夕ご飯を食べる前に走るけど、今日は錦織-ジョコビッチ戦があり、目が離せずご飯を食べながらテレビ観戦。しかし、あまりに強すぎるジョコビッチ。常にボールが深すぎて、錦織武器のライジングが出せず、あっという間に負けてしまった。

重いお腹を抱えて走り出した。日は落ちきっているが、気温・湿度ともに高い。もう、最初からペースを上げることを諦めている。走ってると体の中から熱がふつふつと湧いてくるが、生ぬるく湿った夜風に包まれ、サウナの中で走ってる気分。

いつもは6kmのところ、最初から5kmしか走らないと決めてて、予定どおり5kmで終了。

平均7:30/kmくらいのペースで終了。完全なジョギング。まあ、こんなもんでしょ。夏の間は5kmでいいや。ただでさえ楽しくないのに、こんなクソ暑い中走ってたら逆に体調おかしくなるわ。おやすみ。

やっと蕾が

ようやくハイビスカスに蕾が出てきた。

今年も咲かないかなと思っていたので、非常に嬉しい。ただ、咲かないまま蕾が落ちてしまうことも多いので、まだ手放しでは喜べないけど。

ヒメタニシにまた子供ができた。これで4匹になる。大増殖するわけでもなく、気がついたら1つ、2つと増える。丁度よい感じ。

お友達レッスン

今日はコートを2時間だけ借りて、家族＋子供の部活仲間とその家族でソフトテニス練習。毎日暑いけど、17時からの2時間で、日が落ち始めると全然楽だった。

子供二人共今までB組で、まともにコートで練習をさせてもらえてなかった。大して人数多くないのにコートで全員が練習をできないのは不思議だが、今日は普段できていない普通の練習をやってみたかった。

お友達はうちの子同様、面が空向き気味でバックスピン傾向。実際に打って見せてボールの弾道のイメージや、何が大事かとか説明しながらシュートボール、ロブ、トップ打ちと練習。そんな基本練習も普段できてないとのこと。
面が上向いてしまうのは初心者や力のない人に多い傾向と思われるが、なかなか直らない。どうやった直せるのかな？打ち方、フォームより、こういうボールを打つんだよと見せた方が効果が高い気がする。

うちの子はボレー練習。3歩の普通のランニングボレーもやってみた。それとスマッシュ練習も初めてやった。不思議だが、意外にできる。ただ、試合になると全然できない。

で、ちょっとした展開練習。前衛がサーブやレシーブで後ろにいて、ネットにつくまでの形。前衛のうちの子がボール打ち返して、前に来て、センター気味に来たボールをローボレー、または後衛お友達がロブで返し、うちの子が前につくという練習。本当はローボレー、センターのボールをロブで返すみたいなことを個別できっちりやりたいのだが、時間がないので型だけ覚えさせるためにやってみた。
案の定、全然ネットに出てこれない。ローボレーでミスする。もしくはお友達がセンターのボールを返せない。ちょっと無理があった。ただ、この展開でネットに出てこれず終わってしまっては試合にならないと理解してもらったと思う。

あと、お友達家族全員（父母妹）にもちょっとした練習。

普通に練習してると2時間とかあっという間に終わる。それでも、いつもの練習よりずっと楽しかったと言ってて、普段の練習て何やってるんだと不思議でしょうがない。

さすがに3日連続で練習（硬式、軟式、軟式）すると疲れた。やりすぎた。夜、家でぐったりしてた。早朝釣りしたのがまずかった。昼寝はしてたけど、やっぱり体きつかった。でも、楽しかったよ。

久々に磯竿

気がつけば早朝シーバスの時期が来たなと思って、せっかくの4連休だし釣りに行った。

午前4時過ぎ起床。眠い。前日にオリンピックの開会式を最後まで見たので睡眠時間が短くて辛い。

開会式・・・。最後の聖火ランナーが誰なのかが一番楽しみにしてた。23時半終わりのはずが、なんか妙に延長してて気になったけど、各国の入場とか楽しんで見てた。夜空のドローン1800台でシンボルマークとかすごかったな。他のパフォーマンスは「？」な感もあったけど、まあ楽しんで見てた。

そんで、最後の聖火リレー。野村・吉田組で「おお」と思って、長島・王・松井でちょっとオリンピックと縁が薄い気がしたものの「おお」と思って、医師・看護師、土田さん、東北の子ども達とそれぞれの立場を代表する人たちがつないで、いよいよ最後のランナーは！？

なおみちゃんかー・・・。
そうかー、なおみちゃんかー・・・。

正直「え？」というのが第一の感想だった。
僕も一応テニスを嗜む者としてすごいなとは思ったのだが、最後のランナーって日本国民の代表、もう少し絞れば過去も含めてのオリンピックアスリートの代表というふうに思っていた。
若くしてもう実績は十分だし、多様性の時代の象徴というところだろうか。でも、まだまだこれからさらに活躍する選手だし、最近ちょっと言動が微妙だし、将来どんなことしでかすかわからないという最悪の可能性もあるというところで、少なくとも最後のランナーなのかなあ、というのが個人的な感想。

ということで、睡眠時間を削った割に勝手に期待した感動が得られず、辛い朝を迎えてしまった。

完全に空が明るくなった5時頃から釣り開始。
久しぶりに磯竿でやってみることにした。

昔、2回位使って、1回は良型シーバス釣れたこともあった。軽いルアー投げるのやジグでジャークとか難しいんだけど、今日は基本的にバイブレーション使うと決めて釣り開始。

しかし、すぐに異変発覚。竿先からガイドが抜けて取れてた。

何回か竿先に押し込んで使っていたが、すぐに取れてしまう。ガイドが小さくて取ってしまうと無くしそうで怖くて、もう面倒でそのまま投げた。どうせルアーの下からならシーバスも見えないだろうし。でも、よく考えると根がかりで糸切れたときのことを考えると、回収しておくべきだった。

投げやすいなー、磯竿。すごいしなるんだけど、狙った方向に真っすぐ飛んでいく。普通のロッドのほうがあちこち飛んで安定しない。

でも、釣れなかった。
水はこんな感じで期待したとおりだった。

ただ、全然流れがなかったのが想定外。
もう帰ろうかと思った7時位になってやっと流れが出始めた。タイドグラフ調べてみたら確かにそうだった。来る時間を1時間早く間違えた。ちょこっと粘ったけど、すぐ諦めた帰った。もう暑いし眠いし辛いので。他にも釣り人は結構いたんだけど。

新橋の進捗状況。2階構成なのか？

来月もう1回挑戦したい。磯竿直さないと。使うかどうかわからないけど。

真夏ベランダ

午後2時頃のベランダ。

以前、夏の暑さ対策でエアコン室外機に風向き調整のルーバーを付けてたのだが、 

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エアコン付けてたんだけど、室外機から出る風は見事に上向き。大いに効果有り。一応、植木鉢を室外機の前から避けて置いてるけど、数十センチ離しておけば十分風を避けられてた。
心配してた接着具合も今の所問題なし。

メダカたち。姫スイレン容器が一番暑い。お湯みたいになってしまうので、すだれを容器に立て掛けてる。発泡スチロールの容器が一番水温が低い。

やっぱり気温が高くなったせいか、水の蒸発具合が高くなってる。

危険なのは8月かな。高気温で日が当たる時間が長くなるので要注意。

親子ともに困ってる

今日はソフトテニスサークルに奥さんと下の子で参加。

まさに炎天下の中、俺後ろ、子供前で5ゲームマッチで4試合。

最初はサイドに持ってこられてもすっかすか。1歩も動かないで取りに行こうとするので届くはずもなし。

ロブ打たれて俺が走らされてるのに、自分が守るサイドが変わっているのがわかっていない。

レシーブ打って、前に出ていくとき、止まらない。止まっても中途半端な位置。レシーブがアウトしたと思って「あ」とか言って立ち止まって、でもボール入ってて慌てる。

たまにボレーできそうなボールが来たら、常にラケットは反対の手で持って引けと言ってるけど、まさかの両手持ちボレー。

もうね、ここまで全部説明しないといけないのかと思うくらいできない。前に出ていくときの動き方は教えないと無理と思うけど、それ以外はなんとなくわかるだろ？て思う。

一応、いちいち説明しながら試合やって、だんだんマシになって、勝てるようになってきたけど、まだまだ程遠い。周りの人からもいろいろ言われるので混乱してるとは思う。

それより、自分自身がだんだん打てなくなってしまった。イップスみたいにフォアが打てなくなってしまい困った。打てなくなってきて、フォームを気にすると余計に打てなくなる。フォームじゃなく、どういうボールを打つかイメージするとましになる。なんだろうね。

安定したファアが打ちたい

連休初日。シングルス練習。梅雨明け、むかつく快晴猛暑、午後1～3時。死ぬ。こんな状況でシングルスできるのはプロとジュニアだけだろ。これでもまだ気温は30℃ちょっと。湿度もやや低め。最近の猛暑に比べればマシな方。

1セットマッチ、ノーアドで。

最初のサービスゲームでブレークされるもすぐ挽回。中盤サーブの調子が上がってキープ。G5-4、G6-5と2回のサービングフォーザマッチだったのに、サーブが入らずブレークされてタイブレーク。

最初のサーブ、ファーストをスピンサーブに切り替え相手がレシーブミス。4－0までリード。追い上げられたものの6－5で相手がまたレシーブミス。G7-6（7－5）で勝ち。
最初の試合はミスしまくって負けというパターンが多いので、勝てたことは良かった。

2試合目。

もう疲れた。暑すぎだろ。

後ろでストローク打つのが面倒。適当にスライス打ってネットに早めに出ていく。1試合目ネットに出た時はボレーをミスしまくったが、この試合では決まる。疲れてたので、ラケット当てるだけでコントロールしてたら入るようになった。サーブ＆ボレーも決まるようになった。

しかし、レシーブで打つスライスをミスしまくってキープが続く。

ブレーク成功して、G5－4でサービングフォーザマッチ。40-30で浅いボールの目測誤り返せず。ノーアドでサーブ＆ボレー。ちょっと目線より高いボールが来たのを見逃したら、ベースライン1m内側。G5－5の時点で時間切れ。

二人で練習してたが、暑すぎてもう会話なし。

ファオだめ。いいボールもあるけど、ヘボミスも多い。クロスの引っぱりはいいボールが行くようになった。相手のボールが速い時はラケットに食いついて、いい感じで打ち返せるけど、止まったボールを強打してミスがまだ多い。相手のボールが速いときと遅いときで打ち方が違うのか？

バックのトップスピンはまあまあ。ミスは少なかった。トップスピンで打てるボールを選んで打ったから。高い打点は打てない。スライスはだめ。なかなか思った高さで飛んでいかず、アウトの次はネットとかで安定しない。

ボレーは1試合目はだめだったけど、疲れた後の2試合目は良かった。全然力入れる必要ない。まだ力が残ってる1試合目からこれができないといけない。

サーブも微妙。先週の試合で、トスが右に流れて打ったらワイドにすごいサーブが入った。それで、ファーストの時はトスをやや右側に上げるようにした。そして、ボールの横にラケットのエッジから入れるようにした。そしたら大分感じが良くなった。今まではかなりフラット気味に当てて統制してた。
相手が1歩も動けないようなエースは5、6本あった。その一方、安定感が無く、全然入らなかったり、急にまとめて入ったりという感じ。
スピンサーブはトスを頭の上くらいにして、スイングをそれに合わせるけど、ボールへの当て方はあまり変わらない感じ。ちょっと浅いサーブが多かったけど、相手が結構リターンミス多かった。前に振るとラケットに巻き込んでネットが多かった。横に払うように打ったら入る。
2試合目は疲れて6割位で打ってたが、その方が確率が上がるのはもちろん、角度がつくし、手が届く範囲でも意外に相手も打ち返しにくそう。でも、男たるもの全力でサーブは打ちたいとも思う。

ブリオ130はいい感じ。今日もいっぱいミスしたが自分が下手なだけ。スライス系は振らなくても飛んでいく。今日は飛びすぎてミスしたが、慣れてコントロールできればかなり楽に打ち返せるはず。

しかし、調子良いショットを最初から出せないのが課題。安定したフォアが打ちたい。