クリーニングハイ

今年は残り一週間。大掃除。うちの母曰く、毎日掃除しているから大掃除とかしない、だそうだが、うちは普段掃除しないので大掃除する。 和室の畳がはげてきて糸が出てきたりしてる。最近、ふといいことを思いついた。表と裏を入れ替えりゃいいじゃん。て。 …

コートが広すぎる

今年最後のテニス練習。になると思う。クラブに行った。 フォアはセミウエスタングリップに変えて、コートで初めて打つ。まあ、前もそれで打ってたことあるから、そんなにひどくはない。久しぶりにコーチとラリーしたけど、コーチのスライスがバウンドした後…

酷寒のベランダ

寒かったなー、一週間。霜は降りてないけどガツンと寒い。 成長も枯れもしないミニトマト。バケツの水が凍るような寒さにならなければ枯れないと確信した。でも、年に数回は凍るので枯れると思う。 耐え忍ぶ盆栽と草花。アリッサムも咲いている。クリサンセ…

やるだけやってみる

底に転がって動けないオランダ獅子頭。もうご臨終間際。 と、思って数日経過。毎日、死んだかと確認するも、この姿勢のまま呼吸してて生きている。これは、病気とまでは行ってないかなと思うようになった。転覆病ではあるだろうけど、おなかが膨れて身動き取…

マッスルメモリー

先週、先々週のランニングでペースが上がってきて、そろそろ全快ペースに近づいてきたかと思わせての今日のランニング。 出だしはいつも通り快調。今まで、あまり地面を蹴るとか反発を感じるような走り方をしてないので、もっと足のつま先側を使った方がいい…

洗車日記 寒中対策

早朝釣り行ったとき、海からのすさまじい潮風を車も浴びていて塩まみれ。 少し早いけど、年末洗車を実行。朝釣りして、テニスの壁打ちもして、もう疲れた。 今日のニューアイテム。ワークマンの防水作業手袋。これ優秀だった。気温5度の寒風吹きすさぶ中、水…

もう何度目なのかわからない一から出直し

夜明け前の釣りでダメージ残っている体で壁打ちにいった。週末前はサークル練習に行こうと思っていたが、釣りに変更して、時間も合わず体力も無く、壁打ちに行くのがやっとだった。そもそもむちゃくちゃ寒くて風も強いので、コートでもまともに打てないだろ…

それでもなお届かないけど無事終わる

今年2回目の鳴門シーバスチャレンジ。前回は11月下旬、それなりに波風あったものの何の反応もなく。近年ならこれで終わりだが、もうちょっと良さそうな条件の時に行ってみたいと思っていた。そして、今日、タイミング良く強風向かい風となり、予定も空いてい…

咲き乱れる花

よく見てみたら、双頭のサボテンに花がいっぱい咲いていた。それぞれの頭の周りに輪になって咲いている。相変わらず花ととげの色が同じなのでぱっとしない。 玉翁の方も。去年は何列も輪になって咲いていたけど、今年は徒長したし、いつもの姿に戻った。 す…

来年から本気出す

今週の平日夜ランニング。 今週は筋トレしてない。気のせいか足が軽い。 1kmを6:20切る。50mダッシュを入れているとは言え、練習再開して最速だ。 2kmも6:25。 しかし、ここから徐々にペースが落ちていって最後の方は7:00/kmまで落ちた。 6kmを約40分、6:40/…

急転直下の薬浴

昨日決めたことを今日覆す。それが俺の生きる道。 もう、元の水槽に戻そうかと思った次の日に薬浴に切り替えた。まあ、1回くらいやっといてもいいかなと思い直した。 で、3日経つけど変化無し。むしろ底の方で転覆している時間が長くなった気がする。 もうだ…

こんなもんだろうと思う

隔離している腹パンパンオランダ獅子頭。変化無し。ヒーターで軽く水温上げた当初は普通に泳いでいる姿がよく見られ、改善方向かと思った。しかし、ここ3日ほどはまた転覆。ほとんど転覆している。んー、どうしたもんか。改善しなかったら薬浴しようかなと思…

軟式団体 何をしに来たのか

年1回の市の軟式団体戦B級。去年は雨が降ってベスト4の時点で中止となった。今日は快晴温暖な天気予報。朝は寒いので真冬の格好で出たが、暑い時の用意もしている。 リーグ戦第1試合 4廻り目だったが、やはりかなり暖かく、半袖短パンで2番手で出場。相手は…

物欲でやる気を維持する

12月に入って、そろそろペースも上げていきたい平日ランニング。 久々に1kmで7分切り、2kmでは6:30台。その後もなんとか頑張って7分/kmを切るペースを維持して、6kmを約41分、平均6:50/kmペースで終わった。できれば40分は切りたい。前回より、約20秒/km短縮…

対処に悩む腹ぱんぱん

腹ぱんぱん病により隔離したオランダ獅子頭。1週間経つが改善せず。むしろこういう感じで浮いている時間が増えているように感じる。なんか体のどこかに病変とかでているのか観察しているが、これといって判別できない。隔離した後、フンはほとんど確認してい…

これが俺の現在地

今日は地方都市のシングルス。一昨年3位、去年2位と来てる。今年はエントリー数がやや多くて俺の下にパッキンが組まれてる。初戦は4廻り目。でも開会式が9時にある。気温3度しかない中、いつも通り早起きしていつもの壁打ち昨日グリップを巻き替えたが、特に…

こういう生き方しかできない

明日試合。子供のコンタクトレンズを買いに行く用事とかあってあまり時間がないので、壁打ちしに行った。いつもならそんな無理して行かないのだけど、先週の試合の後にまた頭の中でいろいろ妄想していたところ、フォアでひらめきがあって試したくなった。 今…

冬越せるか?

葉枯れしたハイブッシュ。幹の色は緑色なので、まだ枯れてはないと思う。 順調な方のサザンハイブッシュ。寒くなったせいか、土の水分が抜けるのが遅くなってきた。調子が悪いのか、それとも寒いからなのかわからないが、葉が紅葉して枯れてきた。何せ何回も…

軽やかに遅い

6kmランニング。 普通に出歩くには寒いけど、走るにはちょうど良い気温。 出だし。最近は瞬発力も衰えないようにと、数十メートルダッシュしている。今日もやったら、右太もも裏に違和感。肉離れ3歩手前という感じで違和感を感じるも、ランニングを続けるに…

ベスト・オブ・パンパン

以前、水カビ病と思われる症状で治療したオランダ獅子頭。その後回復して、元気でいたのだが・・・。 その後、妙におなかが膨れてきたなあ、と思っていたところ、その勢いとどまるところを知らずパンパン。 隔離した・・・。 腹が膨れすぎて背中が反り気味。…

厚さとスピンが両立しない

B級のシングルス。昨日の釣りに続き、今日も30分寝坊して、朝ご飯もほどほどに出かけて30分壁打ち。会場に向かう途中にコンビニで食料買って食べながら現地へ。このときが一番楽しいな。試合前の一番やる気があって楽しみなとき。試合が始まると一気に楽しく…

また試合直前にグリップを変える

朝、釣りして8時過ぎ帰宅。眠い。4時間しか寝てないから。午前中にメダカの水替えして、トイレ掃除して、少し寝て、ご飯食べて、我が友の壁打ちに出かけた。時間的には練習に行けるのだが、夜明けの釣りは老体にきつく、自分のペースで軽く体を動かしたいだ…

まだ足りないか

一昨日の暖かい祝日から一転寒くなって、北風が強くなってきた。もしかしてと潮の具合を調べたらちょうど良い感じ。ということで、1年の記念行事として鳴門シーバス釣行。前の日の夜、結構悩んでいた。日曜日にテニスの試合があり、練習した方がいいんじゃな…

意地を見せる

クリサンセマムが花びらどころがつんつるてんになってしまった。同じもの買って母親に渡したのはまだ咲いているのに・・・。これ花終わったらどうなるの?もしかして、来年までずっとただの草状態? ハゼノキがこのまま枯れて落ちるかと思ったが、最後の最後…

安定のフォアハンド

今日は祝日。クラブのレッスンに行った。日曜日試合だからな。またB級シングルスで本戦ダイレクトだが、相手にとって俺はフリーパス・ボーナスステージ状態なので、少しでもその状況を変えたいところ。 まずはやっぱりフォアを安定させたいのが第一目標。前…

安定の遅さ

平日ランニング。翌日が休みということで安心して走れる。 今日はがんばって6kmまで距離を伸ばした。一番最初の1kmが7:10くらい。その後は7:20~7:40を行ったり来たりで、平均7:30位で終わった。 遅い。練習を再開してから全然スピードが上がらない。去年は6…

花芽じゃない?

根があちこちからにょきにょき伸びてきて順調だけど気持ち悪いなとも思っていたところ これ花芽じゃないの? 根かと思ったけど、ちょっと雰囲気違うよな。上に向かって伸びてるし。しかし、早いな。花咲いている状態で買ってきたのは5月。これから伸びていつ…

今年もサボテン温室設置

先週から一気に寒くなって、サボテン温室を設置。去年同様、室内物干しを使った極めてエコな温室だ。 すのこの上に朽ち果てた室内物干しを置く。この室内物干しは夏の間、胡蝶蘭とパフィオペディラムの遮光で活躍していた。 断熱フィルムを横に展開。去年も…

ワークマンインソールで硬式打ちを考察する

フォアの練習しないとねー、と思いながら出かけて、途中でいきなりコースを変えて軟式サークルへ行った。子供がTOEIC受けるのを送り迎えしようかと思って、時間と距離の都合上変更した。あと、来月に軟式の団体戦があるのだが、それまで硬式の試合が続いてて…

四国霊場八十八カ所 第八十三番札所 一宮寺

高松市内の町中にある一宮寺。 本堂 大師堂 おばあさんが首を突っ込んだら石扉が閉まって、今までの悪さの反省をしたら開いたという怖い地獄の釜。皆と仲良く謙虚に生きよというお大師様の戒めとのこと。 広い境内でたくさんの人が参拝してた。 ご本尊は聖観…